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Psychothérapie, Psychologie, Coaching

Frederik Lozano

Psychothérapie clinique, Psychologie cognitive, Psychologie sociale, Coaching comportemental, Coaching en milieu professionnel



1. Vous cherchez un Psychothérapeute, c'est votre médecin qui vous envoie ou vous faites la démarche par vous-même

Petites explications pour une première séance en confiance

Vous voulez venir en séance. Voici quelques infos pour vous guider et vous sentir à l’aise.

Vous avez déjà fait un bon choix

Il existe aujourd’hui une grande diversité dans les approches psychologiques et de coaching. Elles sont généralement toutes efficaces. Vous pouvez cependant vous sentir plus en phase avec l’une ou l’autre de ces pratiques. Une première séance est un moyen simple de savoir si la manière de faire vous convient. L’essentiel est de choisir le praticien qui vous convient à vous personnellement.

Clair, zen & positif

Le patient aujourd'hui recherche une pratique transparente aux effets mesurables, dans une relation interactive, pour un engagement défini dans le temps.

Un bon Psy vous écoute et vous parle aussi.

La séance se déroule dans le dialogue. Fini le temps du praticien mutique écoutant son client en hochant la tête. Le praticien est un professionnel avec lequel vous pouvez parler librement, de ce qui vous convient… ou pas ! À savoir : votre praticien est tenu au secret professionnel.

De la Psycho moderne

Pour une prise en charge dans le dialogue, moderne, efficace et durable des demandes en thérapie non-pathologique.

 

Dans quelles situations ?

  • Thérapie individuelle
  • Thérapie du couple
  • Syndrome psycho-traumatique
  • Phobie
  • Trouble anxieux
  • Trouble de l’émotion
  • Trouble de la sexualité
  • Stress chronique
  • Stress professionnel
  • Burn-out
  • État dépressif
  • Etc.

 

Pour qui ?

  • Les adultes
  • Les couples
  • Les parents
  • Les ados
  • Les enfants à partir de 7-8 ans

 

1 heure sur rdv

La séance se déroule toujours sur rendez-vous et dure 1 heure.

C'est à vous

Vous n'attendrez pas plus de 5 minutes en salle d'attente. Le temps c'est précieux !

De 09h à 20h

Je vous reçois du lundi au vendredi de 09h à 20h, avec un bon café ou un thé délicieux.

Convivialité & détente

Trouver des solutions à ses problèmes dans une ambiance détendue ne nuit pas, bien au contraire !

 

   

Vous avez pensé à la séance à distance ?

La séance de psychothérapie à distance se fait par Téléphone, FaceTime, Skype, Messenger.

Suivez le mode d'emploi en 3 étapes. C'est facile et sûr !

  1. Vous prenez contact mail@frederik-lozano.fr ou 04.66.29.21.47 pour choisir ensemble la date de votre séance.
  2. Vous réglez (sans frais) votre séance avec ce lien vers le site sécurisé avec PayPal ou votre Carte Bancaire.
  3. Vous recevez la confirmation de votre rendez-vous par sms ou email.

On attend le jour J avec impatience !

La Séance à distance

  • Simple, 0 déplacement !
  • Confortable, de chez vous
  • Économique, ni auto ni parking
  • Souple, emploi du temps simplifié
  • Moderne, merci la technologie !

 

Tarif de la séance 70€ - durée 1 heure - fréquence suggérée 1 à 2 fois par mois

 Membre Associé de la FF2P - Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse

 

On prend un premier rendez-vous ? Appelez ou laissez un message au 04.66.29.21.47

Vous pouvez m'écrire si vous préférez mail@frederik-lozano.fr

 



2. Vous voulez faire une Thérapie de type EMDR pour gérer le stress chronique, le burn-out, ou le traumatisme

La Psychothérapie par le mouvement des yeux

Cette approche peut porter des noms différents. EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), INESS (Intégration Neuro Émotionnelle par Stimuli Sensoriel), IMO (Intégration par les Mouvements oculaires), etc. Les protocoles sont similaires. Les résultats identiques. Seules sont distinctes les écoles dispensant la formation des praticien(ne)s. 

Depuis 2013 l'OMS recommande cette thérapie pour traiter le stress post traumatique.

Une approche psy évaluée scientifiquement

Si les premiers articles publiés remontent à 1989, c'est en 1995 que l'efficacité du protocole de la psychothérapie par intégration neuro-émotionnelle dans le traitement des pathologies liées à la mémoire traumatique a obtenu une validation scientifique.

La révolution psychothérapique se poursuit

L'imagerie cérébrale a montré des modifications avant et après traitement chez des patients présentant un ESPT (État de Stress Post Traumatique). Des enregistrements pendant une séance ont précisé les zones impliquées préférentiellement : cortex limbique, pariétal et temporal-ocipital.

Une Psychothérapie de pointe

La Psychothérapie par intégration neuro-émotionnelle utilise des stimulations bilatérales alternées obtenues le plus souvent par des mouvements oculaires, et plus récemment par des stimulations auditives ou tactiles.

Comment cela fonctionne-t-il ?

Plusieurs mécanismes nerveux ont été envisagés pour expliquer l'effet des stimulations oculaires : analogie avec les mouvements des yeux observés dans le sommeil paradoxal (REM sleep), modification de l'équilibre ortho-parasympathique, facilitation des interactions inter hémisphériques, saturations de la mémoire de travail.

Apaiser la mémoire émotionnelle

Les résultats les plus récents mettent l'accent sur le rôle des mouvements oculaires dans le rappel des mémoires stockées dans les différents composants de la mémorisation et en particulier dans la mémoire de travail.

Désensibiliser l'émotion, reprogrammer le souvenir

Cette mémoire a une capacité limitée et quand deux exercices, rappel d'un souvenir et mouvements oculaires, lui sont demandés en même temps, cette mémoire est saturée et le souvenir devient plus vague et moins émotionnel. Le rappel d'un souvenir est susceptible de le modifier et celui-ci est renvoyé et consolidé dans la mémoire à long terme sous cette forme modifiée.

Guérison plus rapide et pour longtemps !

La vitesse de ré-encodage de la mémoire émotionnelle peut être très rapide pour des traumatismes isolés mais demande plusieurs séances dans le cas d'états de stress chronique. Les effets obtenus sont stables lorsqu'on réalise des tests plusieurs mois après et sont définitifs en particulier pour les traumas isolés. 

Les applications cliniques

Les publications les plus récentes montrent l'efficacité de cette thérapie dans les cas suivants :

  • Stress aigu (1jour à 3 mois)
  • Stress chronique (+ de 3 mois)
  • Violences subies ou vues
  • Accidents
  • Attentats
  • États dépressifs
  • Phobies
  • Troubles alimentaires
  • Troubles sexuels
  • Douleurs chroniques

 

Les statistiques

La thérapie de type EMDR apporte des effets rapides*.

  • Les résultats apparaissent généralement entre 1 à 4 séances. 
  • La guérison peut se produire dès 2 séances pour les syndromes récents.
  • La durée du traitement se situe généralement entre 2 semaines à 3 mois, en fonction de la nature du problème.
  • Les séances sont espacées de 1 à 3 semaines selon la progression observée.

*selon la catégorie de trouble traité.

Psychothérapie validée par l'OMS et l'HAS

  • La thérapie par intégration neuro-émotionnelle de type EMDR a été promue en 2013 par l'OMS - Organisation Mondiale de la Santé - pour traiter les conséquences des traumatismes aigus (violence subie ou vues, accidents, attentats, guerre, deuil) et les états de stress post traumatique (ESPT) qu'ils produisent chez les adultes, les enfants et les adolescents.
  • L'HAS - Haute Autorité en Santé - recommande également l'usage de cette psychothérapie.

 

Pour qui ?

  • Les adultes
  • Les couples
  • Les parents
  • Les ados
  • Les enfants à partir de 7-8 ans

 

1 heure sur rdv

La séance se déroule toujours sur rendez-vous et dure 1 heure.

C'est à vous

Vous n'attendrez pas plus de 5 minutes en salle d'attente. Le temps c'est précieux !

De 09h à 20h

Je vous reçois du lundi au vendredi de 09h à 20h, avec un bon café ou un thé délicieux.

Convivialité & détente

Trouver des solutions à ses problèmes dans une ambiance détendue ne nuit pas, bien au contraire !

Tarif de la séance 70€ - durée 1 heure - fréquence suggérée 2 à 3 fois par mois

 Membre Associé de la FF2P - Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse

 

On fait une première séance ? Appelez ou laissez un message au 04.66.29.21.47

Vous pouvez m'écrire si vous préférez mail@frederik-lozano.fr

 



3. Vous voulez faire une thérapie en psychologie Cognitivo Comportementale TCC et vous cherchez votre praticien

Les TCC c'est quoi au juste ?

Terminé les méthodes interminables pour soigner nos bleus à l’âme. Les toutes dernières thérapies nous réconcilient avec nos émotions et nos souffrances en quelques mois. Mais quelles sont ces nouvelles approches ?

Tout nouveau tout bon !

Elles ont vu le jour dans les années 1980 aux Etats-Unis et ont déferlé en France il y a environ cinq ans. Parmi les plus connues, la thérapie ACT (Acceptance and Commitment Therapy) et la pleine conscience MBCT (mindfulness based cognitive therapy).

Souvent, le problème, ce sont les « émotions sur les émotions ». Ma première réaction : je souffre. Ma deuxième réaction : je pense que je n'en peux plus de souffrir, que je ne m'en sortirai jamais, que c'est injuste. Ces émotions rajoutent une « couche supplémentaire ». C'est cette dramatisation qui va accentuer le problème.

Trouver plus de cool en soi

Ces approches visent à ne plus être esclave de ses pensées automatiques dictées par notre cerveau émotionnel parfois à vif, et qui passe son temps à juger et à commenter.

Des thérapies modernes

Ces thérapies très fonctionnelles, pragmatiques, basées sur une véritable collaboration égalitaire avec le thérapeute, ont l’avantage de pouvoir convenir à tout le monde y compris dans des cas de pathologies plus ou moins graves : dépression, phobie, anxiété, trouble de l’humeur, trouble du comportement alimentaire. Elles sont aussi très efficaces pour aider à  traverser des moments difficiles (deuil, chômage, stress professionnel…). 

L'Association Américaine de Psychologie (APA) les considère comme des approches hautement validées dans le cadre de la douleur, de la dépression, et de l'anxiété, notamment.

Un excellent ratio temps/efficacité

Comme pour l'EMDR, ces protocoles comptent parmi les thérapies offrant le meilleur rapport Temps/Efficacité. De quelques semaines à quelques mois, le temps que le patient se familiarise avec cette nouvelle manière de voir la vie et abandonne ses anciens réflexes.

ACT, MBCT, Mindfulness

Elles visent à améliorer la flexibilité psychologique, la capacité d'être en contact avec les émotions et les pensées du moment présent.

Devenir plus capable

Cela permet par exemple d'accepter de vivre une anxiété qui va de pair avec certaines actions que l'on souhaite accomplir alors que de rechercher l'évitement de cette émotion peut conduire à ne pas pouvoir réaliser ses buts à long terme.

 

Les 6 processus cognitifs TCC

  1. Le contact avec le moment présent : être psychologiquement présent avec ouverture, intérêt et réceptivité.
  2. La défusion cognitive : apprendre à prendre du recul, se détacher des pensées, inquiétudes et souvenirs qui n'aident pas.
  3. L'acceptation : permettre aux pensées et émotions négatives d'aller et venir mais sans se laisser submerger.
  4. L'observation de soi : pratiquer le recours au soi observateur, inverse du soi pensant.
  5. Les valeurs : découvrir ce qui est le plus important pour soi.
  6. L'action engagée : se fixer des objectifs en fonction de ses valeurs et les mettre en œuvre.

Tout se joue dans le présent

Ces thérapies apprennent à se rapprocher de ce qui est important pour soi. Il s'agit de thérapies inscrites dans le présent qui est le seul endroit où nous pouvons agir et où se situe la vie.

 

Pour qui ?

  • Les adultes
  • Les couples
  • Les parents
  • Les ados
  • Les enfants à partir de 7-8 ans

 

1 heure sur rdv

La séance se déroule toujours sur rendez-vous et dure 1 heure.

C'est à vous

Vous n'attendrez pas plus de 5 minutes en salle d'attente. Le temps c'est précieux !

De 09h à 20h

Je vous reçois du lundi au vendredi de 09h à 20h, avec un bon café ou un thé délicieux.

Convivialité & détente

Trouver des solutions à ses problèmes dans une ambiance détendue ne nuit pas, bien au contraire !

 

   

Vous avez pensé à la séance à distance ?

La séance de psychothérapie TCC à distance se fait par Téléphone, FaceTime, Skype, Messenger.

Suivez le mode d'emploi en 3 étapes. C'est facile et sûr !

  1. Vous prenez contact mail@frederik-lozano.fr ou 04.66.29.21.47 pour choisir ensemble la date de votre séance.
  2. Vous réglez (sans frais) votre séance avec ce lien vers le site sécurisé avec PayPal ou votre Carte Bancaire.
  3. Vous recevez la confirmation de votre rendez-vous par sms ou email.

On attend le jour J avec impatience !

La Séance à distance

  • Simple, 0 déplacement !
  • Confortable, de chez vous
  • Économique, ni auto ni parking
  • Souple, emploi du temps simplifié
  • Moderne, merci la technologie !

 

Tarif de la séance 70€ - durée 1 heure - fréquence suggérée 1 à 2 fois par mois

 Membre Associé de la FF2P - Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse

 

On démarre la thérapie ? Appelez ou laissez un message au 04.66.29.21.47

Vous pouvez m'écrire si vous préférez mail@frederik-lozano.fr

 



4. Vous cherchez un Coach pour vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs dans la vie, vos relations, ou au travail

Le Life Coaching est la psycho-pratique d'aujourd'hui !

C'est l'art d'apprendre à se bouger et à réussir ce qui compte pour soi ! Dans une séance de coaching on parle de vous. Du positif et du moins positif... On voit les choses avec la volonté d'y arriver. On fait des exercices concrets. On passe des tests pour en savoir plus sur soi. On apprend des techniques. On s'entraine. On se bouge dans sa tête et dans sa vie. Et ça marche !

La vie est comme un océan. Parfois calme, parfois houleux, parfois des tempêtes ! Pour éviter de ramer, boire la tasse ou couler, le mieux est d'apprendre à surfer les vagues.

Alors Psychothérapie ou Coaching ?

Si les méthodes sont parfois similaires, le travail est distinct. La psychothérapie s'adresse à la globalité de l'individu. Le coaching fixe un changement précis. Dans tous les cas, demandez à votre praticien qui saura vous conseiller ou vous orienter.

Et le développement personnel ?

Le Life Coaching ou Coaching en développement personnel c'est de la psychologie appliquée à des objectifs ne relevant pas de la thérapie mais simplement de la vie de tous les jours. Et c'est tout aussi important !

Pour être au top !

Pour une prise en charge redynamisante, concrète et pratique des demandes pour réussir les défis de la vie.

 

Quels objectifs ?

  • Développer sa personnalité
  • Améliorer son comportement
  • Booster sa motivation
  • Agir avec confiance
  • Avoir une image positive de soi
  • Mieux gérer ses relations
  • S'affirmer dans ses décisions
  • Communiquer avec facilité
  • Oser prendre la parole
  • Se préparer aux entretiens
  • Etc.

 

Plus libre et plus responsable de sa vie !

Les séances de Coaching visent à ajouter de nouveaux comportements sans toucher à ceux déjà existants. La liberté d'une personne est de choisir sa manière d'agir. Sa responsabilité est de le faire au mieux pour elle-même et pour les autres de son choix.

Rester soi et évoluer c'est possible !

Notre personnalité ne change pas de nature. Elle change dans ses modes d'expressions. Le Coaching ne change pas les gens. Cela permet d'exprimer sa personnalité au travers de comportements mieux adaptés, plus efficaces, plus sûrs.

L'aventure de la connaissance de soi

L'idée est simple : mieux je connais ma personnalité plus je suis en mesure d'en développer les aspects importants à un moment de ma vie, en fonction de mes objectifs, de mes besoins, de mon environnement.

 

Pour qui ?

  • Les particuliers
  • Les professionnels
  • Les adultes
  • Les ados

 

1 heure sur rdv

La séance se déroule toujours sur rendez-vous et dure 1 heure.

C'est à vous

Vous n'attendrez pas plus de 5 minutes en salle d'attente. Le temps c'est précieux !

De 09h à 20h

Je vous reçois du lundi au vendredi de 09h à 20h, avec un bon café ou un thé délicieux.

Convivialité & détente

Trouver des solutions à ses problèmes dans une ambiance détendue ne nuit pas, bien au contraire !

 

   

Vous avez pensé à la séance à distance ?

La séance de coaching à distance se fait par Téléphone, FaceTime, Skype, Messenger.

Suivez le mode d'emploi en 3 étapes. C'est facile et sûr !

  1. Vous prenez contact mail@frederik-lozano.fr ou 04.66.29.21.47 pour choisir ensemble la date de votre séance.
  2. Vous réglez (sans frais) votre séance avec ce lien vers le site sécurisé avec PayPal ou votre Carte Bancaire.
  3. Vous recevez la confirmation de votre rendez-vous par sms ou email.

On attend le jour J avec impatience !

La Séance à distance

  • Simple, 0 déplacement
  • Confortable, de chez vous
  • Économique, ni auto ni parking
  • Souple, emploi du temps simplifié
  • Moderne, merci la technologie !

 

Tarif de la séance 70€ - durée 1 heure - fréquence suggérée 1 à 2 fois par mois

Coach certifié INLPTA

 

 

On parle de vos objectifs ? Appelez ou laissez un message au 04.66.29.21.47

Vous pouvez m'écrire si c'est plus simple pour vous mail@frederik-lozano.fr

 



Vous voulez mieux comprendre votre personnalité avec un test fiable et gratuit ?

66 questions

En 462 réponses possibles et en 15 minutes maximum, vous pouvez passer le test NERIS® qui propose une version simplifiée, gratuite, et tout aussi efficace du célèbre test professionnel MBTI® (Myer Briggs Type Indicator). Je passe le test.

 

4 familles

À quelle famille serez-vous apparenté ? Les Analystes et leur esprit brillant ? Les Diplomates au charisme fascinant ? Les Sentinelles douées d'une empathie bienfaitrice ? Les Explorateurs et leur énergie constructrice ? Je passe le test.

16 personnalités

Laquelle des 16 personnalités sera la vôtre ? L'Architecte, le Logicien, le Commandant, l'Innovateur, l'Avocat, le Médiateur, le Protagoniste, l'Inspirateur, le Logisticien, le Défenseur, le Directeur, le Consul, le Virtuose, l'Aventurier, l'Entrepreneur, ou l'Amuseur ? Je passe le test.

Vous avez une question sur vos résultats ? On peut toujours prendre 5 minutes pour en parler...

Coach certifié INLPTA

 

Appelez ou laissez un message au 04.66.29.21.47

Vous pouvez m'écrire si c'est plus simple pour vous mail@frederik-lozano.fr

 


5. Vous représentez une organisation, et vous cherchez un Coach professionnel en Comportement et Psychologie sociale

Être bien dans son job !

Faire les choses avec envie ou passion, c'est comme vous préférez, est la meilleure façon de travailler. Facile à dire ? Impossible à décréter. Ambitieux à réaliser. Le coaching sert aussi à cela !

L'expertise, la mission

Comprendre et savoir faire bouger les choses et les gens.

Concevoir et orchestrer des moyens pour permettre aux gens de faire mieux et ensemble.

Pour qui ?

  • Entreprises grandes ou petites
  • Cabinets libéraux / médicaux
  • Organisations
  • Associations
  • Établissements de la fonction publique

Où ?

  • Dans tous les secteurs d'activités
  • Sur le territoire national et la France d'outre-mer

Quels types de projets ?

  • Coaching individuel, équipe
  • Workshops
  • Trainings
  • Codéveloppement
  • Modèles disruptifs
  • Pédagogie renversée
  • Intelligence collective
  • Travail collaboratif
  • Qualité de vie au travail
  • Management sémantique
  • Comportement individuel
  • Comportement social

 

Les codes changent, c'est un fait.

Les méthodes collaboratives et co-élaboratives cassent les codes de l'entreprise traditionnelle et c'est très bien. Pour autant, elles ne les remplacent pas. Au mieux, elles les complètent.

L'innovation c'est la mixité des pratiques.

Le vrai challenge de l'innovation dans l'entreprise, c'est d'articuler de nouvelles approches aux plus traditionnelles, celles qui ont fait leurs preuves mais ne suffisent plus par elles-mêmes.

Le coaching vise en priorité les compétences qui font la différence : les soft skills.

En cela, les méthodes de travail collaboratives qui se font une place de plus en plus grande dans les Organisations performantes jouent pleinement leur rôle dans l'évolution de nos façons de partager et d'utiliser nos compétences.

Des clients au TOP

  • secteurs d'activités : industrie, tertiaire, administration, recherche, éducation
  • tailles d'entreprises : groupe multinational, grande entreprise nationale, pme
  • niveaux de responsabilités : de la Direction Générale au Chef d'équipe
  • références clients sur demande

 

 

   

Vous avez pensé à la séance à distance ?

La séance de coaching professionnel à distance est une pratique courante pour préserver l'emploi du temps des collaborateurs et le budget de l'entreprise.

Excellent complément à la séance en présentiel, elle se fait par Téléphone, FaceTime, Skype, Messenger.

Souple, réactive et confortable, c'est la formule préférée des professionnels aux agendas à forte volatilité et aux déplacements à géométrie variable.

La Séance à distance

  • Simple, 0 déplacement
  • Confortable, de là où vous êtes !
  • Économique, frais = 0€
  • Souple, emploi du temps simplifié
  • Moderne, merci la Tech !

 

Tarif horaire et forfaits sur étude de projet

Coach certifié INLPTA

 

On travaille sur votre projet ? Appelez ou laissez un message au 04.66.29.21.47

Vous pouvez adresser vos demandes, informations et documents à mail@frederik-lozano.fr

 



6. Vous voulez rencontrer des gens, partager vos idées, apprendre des autres, parler de Psychologie et de Coaching


Le PeTiT LaBo fait une pause pour revenir très bientôt ! 

Merci à vous toutes et à vous tous qui êtes venu(e)s tout au long de cette année 2018 pour endosser le rôle de chroniqueur/euse durant 2 petites heures chaque mois.

Merci pour votre pertinence, votre simplicité, votre bonne humeur et vos idées. Merci d'avoir partagé sans jugement ni critique.

Merci Adina, Alexandra, Aurélie, Cathy, Claudine, Clément, Danièle, Elodie, Estelle, Fanny, Florence, Florian, François, Ingrid, Joël, Karine, Laurence, Loubna, Marco, Marlène, Mohamed, Nathalie, Nourredine, Pauline, Philippe, Rémy, Sarah, Simon, Véronique E, Véronique T, Vincent.

 


Vous voulez (ré)écouter les PLAYLISTS du PeTiT LaBo ?

Bienvenue au PeTiT LaBo !

Je réunis chaque mois des gens et les invite à partager leurs idées sur un thème. Chaque mois des groupes de 5, 10, 15, 20 personnes se forment.

Des gens et leurs idées

Des personnes qui se connaissent ou pas. Des avis différents et tellement passionnants à découvrir. Et toujours ce même plaisir à apprendre au travers de l’expérience partagée.

 

Un rdv 100% gratuit

Tellement précieux que c'est gratuit ! Depuis le début de l'aventure en 2014 le concept est resté le même : des gens, leurs idées, une ambiance amicale, l'essentiel est là !

0% de codes sociaux

PeTiT LaBo est accessible à toutes et à tous. Ce qui importe ce sont vos idées et votre envie de les partager.

Vous connaissez la tradition ?

On vient pour ce que l’on pense. Pas pour ce que l’on est dans la vie. Au PeTiT LaBo on dit son prénom et puis voilà !

Votre métier, vos diplômes, votre rôle social ne sont pas importants ici.

Pour venir, il vous suffit de m’en informer histoire de prévoir des places assises…

2h une fois par mois

PeTiT LaBo c'est à mon cabinet à Nîmes de 18h à 20h. Un moment collaboratif, ouvert à tous, pour réfléchir, s'exprimer, partager, s'enrichir, sur les thèmes de la Psychologie, dans une ambiance comme à la maison. Vous avez un avis et/ou envie d’entendre celui des autres ? PeTiT LaBo est fait pour vous.

Osez réfléchir avec nous !

Retrouvez et rejoignez les "chroniqueurs et chroniqueuses" du PeTiT LaBo : Véronique E., Marco, Vincent, Clément, Véronique T., Christelle, Georges, Cathy, Adil, Estelle, Joël, Fanny, Nourredine, Florence, Benoit, Karine, plus toutes celles et ceux qui passent de temps en temps et dont la présence nous fait super plaisir !


Gratuit* - durée 2 heures - chaque 1er mercredi du mois de 18h à 20h

*100% gratuit - café, thé, eau minérale offerts avec plaisir !

 

On se voit bientôt ? - Appelez ou laissez un message au 04.66.29.21.47

Vous pouvez aussi simplement m'écrire pour dire que vous venez à mail@frederik-lozano.fr

 



Frederik Lozano

Psychothérapie clinique, Psychologie cognitive, Psychologie sociale, Coaching comportemental, Coaching en milieu professionnel

04.66.29.21.47

Le plan pour venir au cabinet 2 rue Deyron 30000 Nîmes

Envoyez-moi un message mail@frederik-lozano.fr

Garer votre véhicule au Parking La Coupole à 50 mètres

Utiliser les transports en commun Station Tangobus La Coupole à 50 mètres

Venir depuis la Gare SNCF de Nîmes : 15 minutes à pieds / 5 minutes en taxi

Venir en TGV : 3h depuis Paris et Toulouse / 1h20 depuis Lyon et Marseille

  


Luttons contre la pédophilie dans le sport avec les colosses !